He decidido que todos los lunes voy a dedicar mi entrada a poner la evolución de mi dieta (de la cual llevo una semana, simplemente). Mi objetivo es quedarme en 80 kg o quizá algo menos, que aunque seguirá sin convertirme en un tipín ya me volverá a situar en el peso que he tenido siempre, salvo en estos dos últimos años y medio. Ya estoy harto de estar tan exageradamente gordo. Así que hala: a comer menos, a hacer ejercicio y a volver a ponerse los pantalones que no te cabían.
Esta semana,
sin haberme pesado aún desde que empecé la dieta:
Un abrazo.